【早朝レッスンあり】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

【早朝レッスンあり】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

五反田で早朝レッスンがあるヨガ・ホットヨガ教室を比較してみました。

 

朝ヨガすると、気持ちよく1日をスタートできる! 魅力的な早朝ヨガクラスを開催しているスタジオが五反田にも5スタジオありました。早朝レッスンとは朝9時以前にレッスンが開催されることです。

 

こちらでは、五反田で早朝レッスンがあるヨガ・ホットヨガ教室を人気おすすめランキング形式でご紹介します。

 

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早朝レッスンがある五反田のヨガ教室一覧表

早朝レッスン レッスン内容 体験レッスン料金
LAVA五反田店 ホットヨガ 1000円
ヨガプラス五反田スタジオ × ヨガ・ピラティス 1000円(グループ)
ピラティススタイル五反田スタジオ × ピラティス 1000円(グループ)
BASIピラティス × ピラティス 1000円(グループ)
ティップネス五反田店 ヨガ・ピラティス 3240円(1日)
インシー五反田店 ホットヨガ 1080円
ドゥミルネサンス五反田店 × ヨガ 無料
ヨガステ五反田店 ヨガ 無料
スタジオヨギー五反田 ヨガ・ピラティス 4500円(3回)
バレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室 × ヨガ 2100円
イルチブレインヨガ 五反田スタジオ × ヨガ 2000円
SUN AND MOON YOGA ヨガ 3000円
アーカーシャギリ成瀬ヨーガグループ × ヨガ 不明
Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ) × ヨガ 2000円
しあわせヨガ 五反田クラス|五反田のヨガ教室 × ヨガ なし

早朝レッスンがある五反田ヨガ・ホットヨガランキング

 

口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

 

【早朝レッスンあり】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

ホットヨガLAVA五反田店の特徴

全国にスタジオを展開しているホットヨガスタジオLAVA五反田店は、通常9時からレッスンが受けられるほか、土日と平日も朝ヨガ8時のレッスンがあります。朝からホットヨガで汗を流してスッキリとした一日を過ごせます。

価格 体験1000円
評価 評価5
備考 早朝8時~のヨガレッスン
 
 

【早朝レッスンあり】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

ヨガステ五反田店の特徴

ヨガステ五反田店では平日月・火・木・金曜日に早朝ヨガレッスンを開催しています。朝7時30分からと8時45分からの早朝レッスンがあります。

価格 体験0円
評価 評価4.5
備考 7:30~と8:45~のレッスンあり
 
 

【早朝レッスンあり】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

インシー五反田店の特徴

インシー五反田店では朝8時~平日も土日も早朝レッスンを開催しています。モーニングヨガ、リラックスヨガなどゆったりした初心者向きのプログラムになっています。

価格 体験1080円
評価 評価4
備考 マグマヨガで早朝レッスン
 

 

迷ったらココ!早朝レッスンがあるLAVA五反田店

【早朝レッスンあり】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

LAVA五反田店では、土日と平日1~2日の朝8時~早朝レッスンを開催しています。

 

朝食抜きで起きたままでヨガをして、シャワーあびて髪も洗って、そこから爽やかに休日の朝を始めることができます。断然おすすめです。

 

パウダールームも広いので、しっかりメイクをしてお出かけも可能です。出社前にレッスン参加も可能ですね。

 

LAVA体験レッスンはこちら

>>LAVA五反田店の口コミと詳細情報はこちら

 

早朝ヨガQ&A

 

早朝ヨガの効果は?

前日の疲れをリセットできたり、心と体を目覚めさせられるなどの効果があります。朝早く行動することで、朝陽を浴びてすっきりした気持ちで1日をスタートできます。

 

早朝ヨガはシェイプアップできる?

目覚めた直後の体は夜のうちに胃の内容物が消化されからっぽな状態です。このタイミングでヨガを行うと体は栄養物の消化よりも脂肪の燃焼に集中するため効率よく脂肪燃焼でき、結果ダイエットにつながるのです。

 

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