【男性も参加できる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

【男性も参加できる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較

五反田で男性も通えるヨガ・ホットヨガ教室を比較してみました。最近ではヨガを始める男性の方が増えています。

 

ヨガには集中力をアップしたり、リラックス効果、呼吸や姿勢を改善して体調を整える効果が期待できるため、仕事で疲れた体を癒したり、体のメンテナンスのためにヨガを始める男性が増えているのです。

 

こちらでは、五反田で男性の入会可能なヨガ教室を人気おすすめランキング形式でご紹介します。

 

ヨガ教室五反田ランキングを見る

 

 

男性が参加できる五反田のヨガ教室一覧表

男性参加可 レッスン内容 体験レッスン料金
LAVA五反田店 × ホットヨガ 1000円
ヨガプラス五反田スタジオ ヨガ・ピラティス 1000円(グループ)
ピラティススタイル五反田スタジオ ピラティス 1000円(グループ)
BASIピラティス ピラティス 1000円(グループ)
ティップネス五反田店 ヨガ・ピラティス 3240円(1日)
インシー五反田店 ホットヨガ 1080円
ドゥミルネサンス五反田店 × ヨガ 無料
ヨガステ五反田店 × ヨガ 無料
スタジオヨギー五反田 ヨガ・ピラティス 4500円(3回)
バレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室 × ヨガ 2100円
イルチブレインヨガ 五反田スタジオ ヨガ 2000円
SUN AND MOON YOGA ヨガ 3000円
アーカーシャギリ成瀬ヨーガグループ ヨガ 不明
Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ) × ヨガ 2000円
しあわせヨガ 五反田クラス|五反田のヨガ教室 × ヨガ なし

男性が参加できる五反田ヨガ・ホットヨガランキング

 

男性の口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

 

【男性も参加できる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較

ヨガプラス五反田スタジオの特徴

ヨガプラスは現在男性会員さんも増えています。ヨガは性別問わず行えるものという伝統をヨガプラスでも大事にしています。ヨガプラスは目的やレベルに合わせたクラスを提案し、プロによる丁寧なレッスンが受けられます。

価格 体験1000円
評価 評価5
備考 男性インストラクターもいます!
 
 

【男性も参加できる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較

ピラティススタイル五反田スタジオの特徴

ピラティススタイル五反田スタジオに通われる男性が年々増えています。グループレッスンに参加される男性も増えてきました。ピラティスは、呼吸法とともに深層部(インナーマッスル、骨)を意識して動かすことで身体の外面、内面、内蔵、神経系、ホルモン系、脳の状態までを改善するメソッドです。

価格 体験1000円
評価 評価4.5
備考 男性会員増加中
 
 

【男性も参加できる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較

BASIピラティス五反田スタジオの特徴

BASIピラティス五反田スタジオでは男性受講者が増えています。男性がBASIピラティスに通い始める理由は、腰痛の解消」「集中力アップ」「ゴルフの上達」「健康診断の結果を見て」など。レッスン受講すると、背筋が伸びて肩が下がり首周りもすっきりとして堂々と立つことができ、気持ちも前向きになっていきます

価格 体験1000円
評価 評価4
備考 グループとプライベートレッスンあり。
 

 

迷ったらココ!男性におすすめヨガプラス五反田

【男性も参加できる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較

男性で五反田のヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「ヨガプラス五反田スタジオ」です。駅からも近く、以下の2つがおすすめのポイントです。

 

男性も通いやすい!

ヨガプラス五反田スタジオは現在男性の会員も増え、男性インストラクターもいます。女性は多いですが、みなさん、ご自身に集中しておられますので男性がいらしても気にならないという方がほとんどです。

 

グループレッスンとプライベートレッスンあり

ヨガプラス五反田スタジオは20代~70代まで様々な年代・性別の方が参加するグループレッスンと身体のくせにあわせてオリジナルにメニューをカスタマイズした「あなただけのレッスン」があります。

 

五反田で人気のヨガ・ピラティス教室の徹底比較

>>ヨガプラス五反田スタジオの口コミと詳細情報はこちら

 

ヨガQ&A

 

男性はヨガ教室通いにくい?

最近は男性の参加者も増えていますが、店舗や時間帯によって参加人数が変動します。男性参加者が多い平日の夜などに参加するのもいいですよね。

 

男性のヨガ効果は?

筋力アップです。続けることで、全身が引き締まります。精神面にも作用するヨガ!瞑想によっておだやかさや精神的余裕が出てきます。

 

男性のヨガ教室の探し方

ネットもしくは直接電話問い合わせをしてヨガ講師と金額、男性の割合をチェックする。教室に体験もしくは見学に1度行ってみる。教室の雰囲気をみるのは大切です。どうしても心配な時はまずはフィットネスクラブにてスタジオレッスンに参加してみてもいいですね。

 

男性のヨガウェアはどんなものがいいの?

身体にフィットしていて締め付けのないものであればOKです。が、男性がヨガウェアを選ぶときに大切なのは股間部分です。足を開き開脚をしたときに足の間から下着が見えてしまったり素肌が見えたことでセクハラトラブルになってしまうこともあります。気をつけましょう!

 

男性と女性とのレッスン中の距離は?

いざ多数の女性の中に入ってヨガをやってみようと思ったときかなりの勇気が必要だと感じている人も多いはずです。ですが、ヨガは自分と向き合うための時間です。他の女性は意外と気にしていないものです。安心してやってみてください。

 

ヨガ教室五反田ランキングを見る