【マタニティヨガができる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

【マタニティヨガができる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

五反田でマタニティヨガができるヨガ・ホットヨガ教室を比較してみました。

 

五反田にある15あるヨガ関連施設を調べてみると、4スタジオで妊婦さんが参加できるレッスンがありました。

 

マタニティヨガに参加する場合、お医者様の許可が必要です。妊娠周期などもスタジオに相談してください。マタニティヨガの体験の時も予約時に妊娠周期をお知らせするといいですね。

 

 

マタニティヨガができる五反田のヨガ教室一覧表

マタニティ レッスン内容 体験レッスン料金
LAVA五反田店 × ホットヨガ 500円

(2/28来店まで)

ヨガプラス五反田スタジオ ヨガ・ピラティス 1000円(グループ)
ピラティススタイル五反田スタジオ × ピラティス 1000円(グループ)
BASIピラティス × ピラティス 1000円(グループ)
ティップネス五反田店 × ヨガ・ピラティス 3240円(1日)
インシー五反田店 × ホットヨガ 1080円
ドゥミルネサンス五反田店 × ヨガ 無料
ヨガステ五反田店 × ヨガ 無料
スタジオヨギー五反田 ヨガ・ピラティス 4500円(3回)
バレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室 × ヨガ 2100円
イルチブレインヨガ 五反田スタジオ × ヨガ 2000円
SUN AND MOON YOGA ヨガ 3000円
アーカーシャギリ成瀬ヨーガグループ × ヨガ 不明
Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ) ヨガ 2000円
しあわせヨガ 五反田クラス|五反田のヨガ教室 × ヨガ なし

マタニティヨガができる五反田ヨガ・ホットヨガランキング

 

マタニティヨガの口コミの多さ、駅からの距離、体験予約が簡単などの3ポイントで比較してみました。

 

【マタニティヨガができる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

ヨガプラス五反田スタジオの特徴

ヨガプラス五反田スタジオでは、運動を制限される事の多い妊娠初期にはリラックスできるリストラティブのポーズをメインに、安定期に入ったら姿勢改善や出産に向けた足腰強化の運動を体調に合わせて行います。また、妊娠中のトラブル回避のためのポーズや身体の使い方についても指導してくれます。

価格 体験1000円
評価 評価5
備考 プライベートレッスンで妊婦さんをサポート
 
 

【マタニティヨガができる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)の特徴

Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)は、妊娠中の方でも安心して受けていただけます。本番(出産)に役立つ呼吸法(腹式呼吸・リラックス呼吸等)のトレーニングや出産・産後に必要な体力、骨盤周りの柔軟性をつけることができます。

価格 体験2000円
評価 評価4.5
備考 マタニティヨガとママヨガができるスタジオ
 
 

【マタニティヨガができる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

スタジオヨギー五反田の特徴

スタジオヨギー五反田のマタニティクラスは、ヨガ、ピラティスなどを初めて行なう方でも安心して受講でき、腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状の解消予防から、 妊娠・出産を楽しく迎えるための準備をしていきます。

価格 体験4500(3回)円
評価 評価4
備考 妊娠中期・後期から参加可能です。
 

 

迷ったらココ!マタニティヨガならヨガプラス五反田スタジオ

【マタニティヨガができる】五反田のヨガ・ホットヨガ教室徹底比較!

マタニティヨガで五反田のヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「ヨガプラス五反田スタジオ」です。駅からも近く、以下の2つがおすすめのポイントです。

 

マタニティヨガのプログラムはプライベートレッスン

ヨガプラス五反田スタジオでは、マタニティヨガで妊娠週数や妊婦さんの体調によってポーズのバリエーションが異なるため、安全のためプライベートレッスンのみレッスンをしております。

 

妊娠初期・中期をサポート

ヨガプラス五反田スタジオでは、運動を制限される事の多い妊娠初期にはリラックスできるリストラティブのポーズをメインに、安定期に入ったら姿勢改善や出産に向けた足腰強化の運動を体調に合わせて行います。

 

五反田で人気のヨガ・ピラティス教室の徹底比較

>>ヨガプラス五反田スタジオの口コミと詳細情報はこちら

 

マタニティヨガQ&A

 

ヨガ初心者ですが、マタニティヨガに参加可能ですか?

大丈夫です。クラスでは出産に大切な呼吸法から、出産・産後に必要な体力を養うために穏やかにポーズをとっていきます。インストラクターがサポートしますので安心してご参加ください。

 

マタニティクラスはいつまで参加可能ですか?

体調などご自身で安全と判断されれば出産直前までご参加いただけます。

 

マタニティヨガは妊娠していなくても受講できますか?

マタニティヨガは妊娠している方のみの参加となります。

 

いつから通常のヨガ・ホットヨガに参加可能ですか?

目安として産後6ヶ月から参加可能となります。授乳中の方は、ご自身のカラダと相談の上ご参加ください。

 

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